Terra Nova
http://neverland.listbb.ru/

Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:
http://neverland.listbb.ru/viewtopic.php?f=33&t=2002
Страница 39 из 44

Автор:  Tania [ 28 июн 2014, 15:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

А муж сегодня мой газончик все же постриг, теперь он не такой шелковый :(
Но ничего, скоро отрастет ;-))

Автор:  Диля [ 28 июн 2014, 18:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

догы писал(а):
Диля, да ты молодец - сколько ты уже дружишь с дорожкой? больше года?

Нет, с декабря кажется.

Автор:  Таис [ 28 июн 2014, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Tania писал(а):
А муж сегодня мой газончик все же постриг, теперь он не такой шелковый :(
Кто не такой шелковый??? Муж??

Дык мужья они такие..... :lol: :lol: :lol:

Автор:  Tania [ 28 июн 2014, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

:hyhyhy: не муж, газончик не шелковый!

Мужу сегодня как раз приятное сделала, как мудрая жена - не поехала на выставку, а поехала с ним на строительный рынок, а то у него азарт разыгрался, террасу облагородить, так надо ковать железо, пока горячо. ;-))

Автор:  Таис [ 28 июн 2014, 21:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Tania писал(а):
:hyhyhy: не муж, газончик не шелковый!

Мужу сегодня как раз приятное сделала, как мудрая жена - не поехала на выставку, а поехала с ним на строительный рынок, а то у него азарт разыгрался, террасу облагородить, так надо ковать железо, пока горячо. ;-))


Че выбрали?? Че набрали?? У меня тоже вопрос ремонтов ( текущих и основательных) актуален этим летом....

Нужны потолки в старой квартире новые, а то мои экологические пробковые потолки уже ( честно говоря) поднадоели......темный потолок над головой постоянно....Пусть пробка, но хочу другие -более модного образца....

а в новой нужны полы новые.....Это достаточно дорого......Хотела вначале паркет( как в моей старой квартире -цветной), а теперь хочу более современные дощатые нелакированные, покрашенные краской....Черной....К бело-черному дизайну интерьера...

Дорого.....понимаю, что дорого......но надо!!!!никуда не деться....Лучше один раз сделать дорого, чем каждые 7 лет переделывать дешево....Скупой платит дважды -это ж всем известно....

Автор:  Таис [ 28 июн 2014, 23:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Ушла спать.....

Завтра утром подъем в 7-00( впервые после поездки....обычно раньше 09-00 я не встаю) и МОРЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!

Попробую этим летом взять за правило хотя бы 2 раза в неделю по утрам ходить на море......Потому что стоит только проспать, и я уже днем не могу идти в пекло , а вечером тем более -у меня работа студии начинается после окончания сиесты.....Певцам нельзя петь в жару....Вернее петь можно, но работать бессмысленно -голос не слушается......мышцы не работают....

Автор:  догы [ 29 июн 2014, 00:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

очень много и быстро я сегодня каталась... лазила с боевым двухколесныхм конем по заброшенной территории завода - так интересно - прямо Сталкером себя чувствовала!
но км 20 намотала верхом и км 5 почти ползком с великом подмышкой... :lol:
мурзиком таким домой приехала)))

Автор:  Tania [ 29 июн 2014, 00:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

догы писал(а):
очень много и быстро я сегодня каталась... лазила с боевым двухколесныхм конем по заброшенной территории завода - так интересно - прямо Сталкером себя чувствовала!
но км 20 намотала верхом и км 5 почти ползком с великом подмышкой... :lol:
мурзиком таким домой приехала)))

Откуда знаешь, что 20 км, у тебя счетчик есть?

Автор:  догы [ 29 июн 2014, 01:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

у меня функция у гугля есть: обозначаешь на карте свой маршрут, а он км. считает...
а спидометр есть на котовом велике... надо снять! :)

Автор:  Tania [ 29 июн 2014, 01:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

догы писал(а):
у меня функция у гугля есть: обозначаешь на карте свой маршрут, а он км. считает...
а спидометр есть на котовом велике... надо снять! :)

Понятно. У меня муж тоже всегда свои км и прочее считает, у него там какой-то крутой спидометр. Он и по утрам с шагомером бегает :ay: . А я просто так езжу, в свое удовольствие. Хотя гугль можно было бы подключить. Хм, надо подумать, надо ли.

Автор:  догы [ 29 июн 2014, 01:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Так я ж не ради рекордов: мне любопытно просто...

Автор:  Tania [ 29 июн 2014, 01:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Дык и мне для того же ;-))

Автор:  Renée [ 29 июн 2014, 01:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Мне, когда я захотела измерить любимый маршрут для прогулок, муж навигатор выдал... скрепя сердце - для него это все равно, что телефон или паспорт свой кому-то вручить...

Автор:  Tania [ 29 июн 2014, 02:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Renée писал(а):
Мне, когда я захотела измерить любимый маршрут для прогулок, муж навигатор выдал... скрепя сердце - для него это все равно, что телефон или паспорт свой кому-то вручить...

Ну у каждого есть любимая игрушка :-)

Автор:  Мышка [ 29 июн 2014, 02:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Я с ужасом каждый раз думаю как давно мне пора зайти на эту страницу и всё не решаюсь переступить её порог.

Автор:  Мышка [ 29 июн 2014, 02:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Renée писал(а):
Мне, когда я захотела измерить любимый маршрут для прогулок, муж навигатор выдал... скрепя сердце - для него это все равно, что телефон или паспорт свой кому-то вручить...

Кстати, в аптеках продаётся прибор "шагомер"

Автор:  Renée [ 29 июн 2014, 02:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Гадюка писал(а):
Renée писал(а):
Мне, когда я захотела измерить любимый маршрут для прогулок, муж навигатор выдал... скрепя сердце - для него это все равно, что телефон или паспорт свой кому-то вручить...

Кстати, в аптеках продаётся прибор "шагомер"

Я в курсе...

Автор:  Tania [ 29 июн 2014, 02:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Гадюка писал(а):
Я с ужасом каждый раз думаю как давно мне пора зайти на эту страницу и всё не решаюсь переступить её порог.

Почему это? Тут никто не кусается, особенно по воскресеньям ;-))

Автор:  Tania [ 19 июл 2014, 18:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Ничего нового, но повторенье - мать ученья:
http://nperov.ru/zdorove/8-sovetov-kak- ... alkogolya/

О стрессе:
Цитата:
Сколько мы получили стресса зависит больше от нас самих, чем от того что происходило с нами.

Или о работе:
Цитата:
Работа это просто способ добыть деньги, не воспринимайте ее всерьез. (Это не значит что к ней не надо подходить ответственно, это значит что для нее нужно определить место в вашей жизни, и не допускать того чтобы она выходила за границы той области, где вы ее локализовали)

Или о спорах:
Цитата:
Не следует изводить себя и кому-то что-то доказывать ради принципа, так как все равно ничего не докажете, каждый останется при своем, единственное что получит, это большую порцию негатива. Какая-то плохая экономика! Не принимайте участия в склоках и разборках, где каждый только и делает что выпячивает свое эго, свои убеждения, свой характер. Это не те споры в которых рождается истина, это споры ради самого спора

:-)

Автор:  Zorya [ 19 июл 2014, 18:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Таня, прямо золотые слова! :super:

Автор:  Tania [ 19 июл 2014, 18:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Так там вся статься - все как мы любим wink:
Цитата:
Как снять стресс быстро. 8 Советов

Совет 1 — Очистите голову от неприятных мыслей
Совет 2 — практикуйте техники релаксации, медитируйте
Совет 3 — Занимайтесь спортом
Совет 4 — Принимайте контрастный душ. Водные процедуры
Совет 5 — Слушайте музыку
Совет 6 — Созерцательные упражнения во время прогулок
Совет 7 — Начинайте расслабляться уже в дороге после работы

Автор:  догы [ 19 июл 2014, 18:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Тань, а я ж с велосипеда нае... упаду, если буду проводить "Созерцательные упражнения во время прогулок" :mrgreen:

Автор:  Ксана [ 19 июл 2014, 18:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Tania писал(а):
Совет 7 — Начинайте расслабляться уже в дороге после работы


вот я в метро и начинаю расслабляться когда еду с работы -засыпаю , если удается сесть, но и стоя могу вздремнуть.

Автор:  Таис [ 19 июл 2014, 19:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Ксана писал(а):
Tania писал(а):
Совет 7 — Начинайте расслабляться уже в дороге после работы


вот я в метро и начинаю расслабляться когда еду с работы -засыпаю , если удается сесть, но и стоя могу вздремнуть.


Я тоже расслабляюсь в любом транспорте и во время любых прогулок, даже если это -закупки продуктов в магазине или поход в РЭП( ЖЭК)....Все рассматриваю как прогулку, как отдых, а не как дело.....И подзаряжаюсь ото всего.....усталости практически не бывает....т-т-т

Автор:  Ворона Б. [ 19 июл 2014, 20:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как изменить образ жизни на здоровый? Продолжите список:

Цитата:
Совет 1 — Очистите голову от неприятных мыслей

Если я попытаюсь очистить голову от мыслей о зеленой
неприятной обезьяне, то именно о ней и буду думать. :lol:

Страница 39 из 44 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/