Say писал(а):
Ну и предложи ей на выбор: либо забить, либо есть меньше сладостей и хлеба. Пускай сама решает, что ей важнее.
да делала я так, но видимо не тот еще возраст, чтоб принимать такие решения. Она жутко хочет быть стройной, но в момент тревоги ей все равно, она просто точит еду. У сестры дочка лет до 13 тоже вот так страдала от полноты и от желания есть, но в 13 лет уже стала сама следить за своим рационом, отказываться от "толстой" еды. А до этого металась от одного желания к другому.
Say писал(а):
Слушай, у неё же не ожирение, и даже не избыток массы тела!
в 2 года ей ставили ожирение, а избыток мне кажется что есть.
Anastasia писал(а):
Единственный раз когда мне удавалось прицельно поправится-это когда я начинала диету
не Насть, у нас не диета, я тоже против всяких жестких ограничений, сразу хочется всего этого.
kalashnikov писал(а):
Мне кажется, если есть именно нарушения обмена, то должны быть и другие признаки, кроме повышенной упитанности
у нее кожа на руках и ногах в мелкую красную пупырышку, я и раньше знала, что это что-то с обменом веществ и эндокринолог тоже обратила внимание именно на это и посетовала, что да, что-то такое наверно у нее есть. Но и только. Может в следующий раз возьмется за это, а может и не возьмется, посмотрим. Буду заострять ее внимание на этом.
Жанна писал(а):
Оля вообще не худеет? Даже клгда совсем не ест? Когда болеет?
когда болеет и не ест, то худеет. Но это когда она совсем не ест.
Жанна писал(а):
Я согасна, что надо быть деликатными, чтобыне навредить.
да, вот это вот прямо проблема.
Say писал(а):
У Галатеиной дочки лишнего веса нет, однозначно.
по одежде очень хорошо видно. В прошлом году покупала ей одежду на 12-14 лет, а в этом ей уже и это мало. Причем дочка же сама видит, что по длине ей длинное, а по толщине не лезет ни в какую. Пуховик в этом году купили 46 размер, он даже на меня налазит, а ей на минуточку 10 лет. Все, что мерили, рукава и сам пуховик длиннее, чем надо, а на пузе не сходится. Каждый раз, как одежду покупать, так это просто пытка. Спорт любит, но злится, что трудно выполнять упражнения - живот мешает, ей даже сидя сгибаться трудно ботинки шнуровать. Из-за этого не хочет на спорт ходить.
Фрося:) писал(а):
Галатея, мне кажется, можно помочь дочке но не с весом, а с тревожностью. Поскольку вес - следствие. Насколько я поняла, она ест от тревоги?
да, психиатр сказала, что повышенная тревожность есть и выписала Адаптол. Но ведь она так ведет себя с рождения, вот что меня беспокоит. Это же не результат воспитания. У нее не только это в еде выражается, а к примеру спит она плохо. Постоянно на стреме, от любого звука просыпается, я от нее с рождения не могла отойти, как только шевельнусь, она тут же просыпается и не отпускает меня. Получается у нее нет нормального сна, а это тоже дает лишний вес. Поэтому пропьем Адаптол, посмотрим, что будет.
Фрося:) писал(а):
развитие других, чем еда, навыков справляться со стрессом.
конечно, это уж я стараюсь, но только уже не знаю, что придумать. Пока ей не скучно, она в гостях или у нее гости или я ее занимаю-развлекаю, она довольна и не точит еду. Но я же не могу заниматься только ей одной и гости у нас не могут находиться постоянно. Купила ей телефон, она в него иногда играет, отвлекается. Интернет я отключила ей конечно. Папа их с Машей каждые выходные возит развлекать, летом на рыбалку с собой берет, вот там она весь день может не есть и ей нормально.
Zorya писал(а):
мне так кажется, было бы здорово всей семье планомерно начать движение к здоровому питанию. Булочки, печенье, допустим, заменить на фруктовые сладости. Жареное заменить тушеным. Ужинать вместе, салатиками...
о да, это мы уже. Всей семьей решили не покупать мучное и сладости, никаких печенек-пирожных и конфет. Решили есть это только по выходным и праздникам и без фанатизма. Я стала постоянно готовить овощи, даже папа стал их есть, чего раньше за ним не водилось. Короче стараемся всей семьей, но результата пока нет.
Zorya писал(а):
Что касается исследований, то, может быть, сначала самой сходить на беседу с хорошим врачом?
детский эндокринолог у нас одна на весь город. К ней и пойдем опять, когда Адаптол пропьем и узнаем, каков эффект.
Жанна писал(а):
Вот на этом российском сайте есть онлайн расчет нормы и индекса.
здоровско, спасибо!
Жанна писал(а):
Получается, что превышение веса, все-таки, есть. Даже с учетом высокого роста. У Оли ИМТ - 22,67, а рекомендуемый в этом возрасте 13,1-21,5.
вот в том-то и дело, это и глазами просто видно.
Жанна писал(а):
Нам помогает действовать сообща. Если нужно что-то менять в продуктах, меню, режиме и пр - только всем вместе. Даже тем, кому это и не надо. Иначе - фигня.
конечно! Да это и полезно как раз всем, хоть некоторые не будем показывать пальцем на папу
жутко страдают по сладкому и даже проносят его контрабандой и прячут и едят тайно
Say писал(а):
Может, вам продолжить встречи с психологом? Тем более, что Оле понравилось.
вот Адаптол пропьем и пойдем отчитываться
Таис писал(а):
Но девочка должна не только быть очаровательной и стройненькой, но и чувствовать себя всегда очаровательной и стройненькой...
лет до 9 нам еще удавалось пудрить ей мозги по поводу очаровательности, но она растет, умнеет, сравнивает себя с подружками и все прекрасно видит, она же не слепая.
Теплая писал(а):
все диеты и ограничения приносили временный результат, а потом происходило обрушение и вес начинал резко расти и устанавливался на более высоких показателях, чем до того.
да, это по-моему уже классика. Поэтому я постоянно фоном вещаю о том, что ограничения вредны, надо просто питаться часто, но понемногу и здоровой пищей, осознавать, что полезно, а что нет, и вредности есть пореже.
Теплая писал(а):
Вот это самое сложное. Как сказать дочке:"У тебя лишний вес, тебе нужно худеть."? Вроде бы - объективный факт, но такая формулировка может ранить, особенно от близких людей.
о да! Это очень сложно и мне даже кажется что невозможно вообще без ущерба для самооценки такое говорить, хоть как старайся. Я конечно вообще никак не связываю полноту/худобу с красотой, а только со здоровьем и удобством в спорте и выборе одежды. Говорю только об этом. И еще о том, что люди не должны, не обязаны быть все одинаковые, постоянно напоминаю дочке, сколько у нее друзей, сколько мальчишек в нее влюблены, какая она умница, красавица и т д.
Теплая писал(а):
У нас в обществе достаточно жестко от женщин требуется стройность.
да ну, мне кажется, что стройность сама по себе ценность просто потому что так здоровее, легче и элементарно удобнее. Я была и 44 размера и 54 и могу сказать, что для моего роста 46 самый удобный, вот к нему и стремлюсь и уже почти пришла. Мы с дочкой вместе стараемся
При этом я ей постоянно говорю, что есть нужно, что голодать нельзя и совсем без жира человеку тоже нельзя, просто во всем нужна мера.