Terra Nova

Добро пожаловать на наш форум
Текущее время: 30 апр 2025, 21:35

Сообщения без ответов | Активные темы


Список форумов » Городок » Здравница

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Правила форума


Посмотреть правила форума



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 60 из 60
  [ Сообщений: 1480 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60
  Для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Say
 Заголовок сообщения: Re: Спортзал )))
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 11:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 13:52
Сообщений: 35847
Откуда: Москва
статус: ...и не оспаривай глупца. (с)
Диля писал(а):
Я за три недели, что не могла тренироваться, растеряла все, что за год наработала, тело в плохом состоянии.((

А почему не могла? Ты же вроде дома тренируешься.

_________________
Рожденные в года глухие
Пути не помнят своего.
Мы - дети страшных лет России -
Забыть не в силах ничего.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
Диля
 Заголовок сообщения: Re: Спортзал )))
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 11:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2010, 13:34
Сообщений: 10175
Откуда: Москва
Say писал(а):
Диля писал(а):
Я за три недели, что не могла тренироваться, растеряла все, что за год наработала, тело в плохом состоянии.((

А почему не могла? Ты же вроде дома тренируешься.

Болела, потом бессоница.

_________________
Там где кончается знание, начинаются домыслы.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
shu
 Заголовок сообщения: Re: Спортзал )))
СообщениеДобавлено: 27 фев 2021, 17:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2010, 14:43
Сообщений: 12881
Откуда: Москва
Комплекс на пресс, уровень выше среднего - :super: :super: (опробовала вчера, очень понравилось, точно буду делать!)
https://www.instagram.com/p/CLsJOwnA1b8/?igshid=wldcqsd4knr3
Другой мой любимый комплекс: https://youtu.be/fKqE6qGlJ_0 Без перерывов, как они делают, уровень тоже продвинутый, но можно, наверно, сделать из этого любой, добавляя перерывы :)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
shu
 Заголовок сообщения: Re: Спортзал )))
СообщениеДобавлено: 27 фев 2021, 17:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2010, 14:43
Сообщений: 12881
Откуда: Москва
А мой "попный" - на основе этого https://youtu.be/uHtfk8U-03s , там нужны резинки. Если есть, то тоже highly recommended :)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
urakanikuli
 Заголовок сообщения: Re: Спортзал )))
СообщениеДобавлено: 28 фев 2021, 16:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 14:51
Сообщений: 2695
Саша, спасибо! Интерсно)

_________________
Если вы не готовились, а только ждали, никакое развитие событий не развернет их в вашу пользу (с).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 60 из 60
  [ Сообщений: 1480 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60

Список форумов » Городок » Здравница

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB