Terra Nova

Эта тема для рецептов вкусных и здоровых блюд.
Никакого запечённого майонеза, плюшек с колбасой и прочего кулинарного безобразия здесь не будет.
Делимся рецептами, обсуждаем тонкости готовки, приветствуется конструктивная критика.

И всё-равно люблю я простейшие овсяные хлопья просто залитые кипятком )

Я сегодня придумала очень быстрый и здоровый обед!
Достаём из морозилки рыбное филе (у меня это была тилапия), размораживаем в микроволновке (3 мин.), солим, перчим и заливваем соусом наршараб. Опять ставим в микроволновку и готовим там ещё 3 мин.
Тщательно моем мелкую молодую картошку (так, чтобы не чистить) и тоже в микроволновку под крышкой на 3 мин. К этому можно добавить зелень, помидорки или свежую капусту и - ммм! - вкусно и здОрово!

это что?

У тебя прям летний обед.

Соус из гранатового сока, вот такой.


Экспромт в стиле "то, что нашла в холодильнике". Я сегодня одна дома, ленюсь по полной программе!

я такого у нас не видела.

не-е-е... лениться - это взять батон и пакет молока